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Poulet laqué aux graine de sésame  Size Pour 1 personnes  Origin www.linternaute.com  Submittor Felix-Antoine Marchildon  Published on Fri, 26 Jan 2007 20:11:09 -0500  Category Volaille   Picture Ingredients   - 1 filet de poulet   - 1 cuillère à café de sésame   - 1 cuillère à soupe de sauce de soja   - 1 cuillère à café de sucre Steps   Préparation : 0 mn   Cuisson : 7 mn   Repos : 0 mn   Temps total : 7 mn      Difficulté : Facile      1/ Faire revenir le filet de poulet dans un peu d'huile d'olive.      2/ Faire griller les graines de sésame dans une poêle sans matière grasse. Ajouter le sucre et la sauce au soja, la sauce doit devenir sirupeuse. Enrober le filet de poulet.      3/ Servir avec des nouilles chinoises.      Commentaires   - Attention, la poêle ne doit pas être trop chaude lors de l'ajout de la sauce soja.   - J'ai ajouté des arachides hachées.

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• Felix-Antoine Marchildon: Very Good (4/5)